| Dernières réponses | |  Bon alors,
aujourd'hui j'ai fait mon premier entrainement individuel, donc sans kiki  , et, jesais pas si j'ai bien fait  mais j'ai proceder comme sa  : j'ai fait sur 5 minutes, etant donner que c'est mon premier entrainement  , 3 min de course, 1 min de pause puis 2 min de course
Est ce que c'est bien??? 
Mici de me repondre^^
Je tien a passer que jallais pas comme un lapin  mais pas comme une tortue  non plus lol ou un escargot  ^^ |
| | | Desole pour le bijour je me suis tromper...Qui peut effacer?? |
| | | Bijour!! |
|
|